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Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Cornelia Fiechtl

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Wenn Essen Nähe ersetzt: Wie Bindungsmuster dein Essverhalten prägen

• 23 min

Du isst – aber eigentlich brauchst du Nähe. In dieser Folge erfährst du, wie deine Bindungsmuster dein Essverhalten prägen – und warum Essen so oft sicherer erscheint als echte Verbindung. Du bekommst Tiefe, neue Perspektiven – und konkrete Tools, um wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Für mehr Sicherheit, mehr Selbstregulation – und weniger Schuld. Instagram: @cornelia_fiechtlJetzt unverbindlich Kennenlernen! Food Feelings ProgrammWebsite Food Feelings - Das Buch Fortbildung für Health Professionals   Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at

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