Warum dein Gusto auf Süßes durch intuitiv essen steigt Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Du hast begonnen intuitiv und achtsam zu essen und erlaubst dir sonst verbotene Lebensmittel zu essen. Plötzlich steigt aber dein Gusto auf Süßes an. Woher kommt das? Ist das normal? Wie wirst du den Drang los? All das erfährst du in der heutigen Folge.

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